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13 nov. 17
Diario de natalia_1900, 13 nov. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
60,6 kg
Disminuído hasta ahora:
5,4 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2017:
1600 kcal
Grasa: 75,20g | Prot: 59,20g | Carbh: 160,00g.
Almuerzo:
Talya "ВОДА".
más...
1623 kcal
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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