Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 52,68g | Prot: 112,13g | Carbh: 141,19g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Зеленый Чай, Яйцо (Целое), Банан. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный, Салат Овощной. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Вода, Яичный Белок, Активиа Натуральная, Кубанский Молочник Творог 5%, Активиа Натуральная, Киви, Яблоко. más...
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1618 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ushkanolga
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