Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1871 kcal
|
Grasa: 104,46g | Prot: 105,87g | Carbh: 124,90g.
Desayuno: Дикси Яблоки Эконом, Геркулесовая Каша на Молоке, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Greenfield Чай Черный, Щелковохлеб Хлеб Крестьянский, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Скумбрия Запеченная, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Микоян Варено-Копченый Сервелат Финский. Cena: Мистраль Гречка Отварная, Салат Оливье, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Самбери Сыр Король Артур. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Elite Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен), Салат Крабовый. más...
|
|
1776 kcal
|
Ejercicio:
Step - 32 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lentyajka Mahrovaya
|