Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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38,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 56,57g | Prot: 86,84g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Coop Bastoncini di Crusca, Selex Cereali Integrali, Alpro Latte di Avena, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Cena: Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Coop Filetti di Nasello Surgelati, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Yomo Yogurt Ananas, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grumpy3493
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