Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 60,72g | Prot: 172,16g | Carbh: 295,11g.
Desayuno: Egg, Aia Albume, Il Forno di Bologna Pane Integrale. Almuerzo: Sottofiletto, Selex Riso Basmati Selex, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Banana, Fesa di Tacchino. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marco Amedura.
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