Diario de Grumpy3493, 14 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
39,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
1520 kcal Grasa: 59,00g | Prot: 59,23g | Carbh: 194,32g.   Desayuno: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Almuerzo: Fagiolini Bolliti, Cavolini di Bruxelles Cotti, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Taccole, Fagiolini (Sgocciolati, in Scatola), FiberPasta Fusilli, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Granarolo Ricotta Light, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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