Diario de Dania_76, 14 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2017:
1269 kcal Grasa: 36,78g | Prot: 117,13g | Carbh: 116,48g.   Desayuno: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Dieta Dukan Crusca d'avena. Almuerzo: Bonduelle Misticanza, Philadelphia Active, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Ciambelle (Semplici), Muffin con Gocce di Cioccolato, Torta di Mele, Nutella light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Active, Bonduelle Misticanza, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Negroni Cubetti di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Cappuccino, Negroni Cubetti di Petto di Pollo. más...
1468 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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