Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 117,13g | Carbh: 116,48g.
Desayuno: Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Nutella light, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Dieta Dukan Crusca d'avena. Almuerzo: Bonduelle Misticanza, Philadelphia Active, Rio Mare Tonno al Naturale. Cena: Ciambelle (Semplici), Muffin con Gocce di Cioccolato, Torta di Mele, Nutella light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Philadelphia Active, Bonduelle Misticanza, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Negroni Cubetti di Petto di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Biscotto, Cappuccino, Negroni Cubetti di Petto di Pollo. más...
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1468 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dania_76
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