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Salut tous le monde, en s y remettant sérieusement sa marche du tonnerre 😎
Ce n'ai pas trop 2kg par semaine ?
(101cm)
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90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1790 kcal
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Grasa: 58,77g | Prot: 96,53g | Carbh: 212,05g.
Desayuno: Paquito Adi Compotes sans Sucres, Oeuf, Planta Fin Adi Beurre, Harry's Adi Pain de Mie Complet, American Sandwich, Ivoria Adi Cacao Non Sucré, Pâturages Adi Lait Demi-Écrémé. Almuerzo: Huile Végétale, Clémentines, Monique Ranou Adi Jambon Supérieur, sans Couenne, Paquito Adi Compotes sans Sucres, Baguette, Soignon Adi Fromage de Chèvre, Poivrons Rouges Doux, Le Gaulois Escalope de Dinde, McCain Country Potatoes aux Herbes. Cena: Adi Saint Éloi Mélanges Bon et Bon (Poêlée Oriental), Tomates, Bouton d'or Adi Equalio 4 Huiles Végétales, Adi Odyssée Croquettes de Poisson. Pasa Bocas / Otros: Koki Noisettes Décortiquer, Banane. más...
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peso estable
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