Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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93,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 123,76g | Prot: 150,34g | Carbh: 80,97g.
Desayuno: Strawberries , Butter, Blueberries, Egg, Egg White. Almuerzo: Almonds , Parmesan Cheese (Shredded) , Egg White, Egg. Cena: Meijer Light Balsamic Vinaigrette, Spinach , Chicken Breast, Goat Cheese. Pasa Bocas / Otros: Bacon, Almonds , Blue Cheese , Water, 365 Organic Creamy Peanut Butter, Bacon, Advocare Rehydrate - Fruit Punch, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar, Advocare Spark on The Go. más...
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3065 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 55 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miichael
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