Diario de Graciela.Lado, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
1496 kcal Grasa: 47,49g | Prot: 92,81g | Carbh: 173,35g.   Desayuno: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Strawberries, Beets, Skinless Turkey Breast. Cena: Tim Hortons Old Fashion Plain Timbit, Fried Calamari, East Side Mario's Butternut Squash Ravioli, Boston Pizza Seafood Fettuccini. Pasa Bocas / Otros: President's Choice Hummus, Carrots, Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt. más...
2186 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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