Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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80,0 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1055 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 104,75g | Carbh: 32,49g.
Desayuno: Banquet Brown 'N Serve Turkey Fully Cooked Sausage Links, Land O'Lakes Salted Butter, Keto Bread, Egg (Whole). Almuerzo: AquaStar Cooked Shrimp, AquaStar Cooked Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh). Cena: Salmon, Unsalted Whipped Butter Stick, Cooked Spinach (from Frozen), Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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