Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 39,28g | Prot: 39,52g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Monini Olej z Pestek Winogron, Rzodkiewka, Kaufland Pomidor Cherry, Lidl Wedlina Drobiowa, Chleb z Orkiszem. Almuerzo: Jabłko, Mandarynki. Cena: Roszponka, Bakalland Słonecznik Łuskany, Kiwi, Pomelo. Pasa Bocas / Otros: Suszona Żurawina, Paturages Jogurt Naturalny, Sokołów Kiełbasa Toruńska. más...
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1974 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Agab121
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