Diario de marco7x, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
472 kcal Grasa: 14,10g | Prot: 17,60g | Carbh: 68,78g.   Desayuno: Mulino Bianco Flauti al Latte, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere, Zucchero. más...
2180 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, camminata 4,2 km/h - 2 horas, Lectura - 5 horas, Descansando - 10 horas, Ver TV - 2 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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