Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2012
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92,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1910 kcal
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Grasa: 72,44g | Prot: 82,22g | Carbh: 158,64g.
Desayuno: coffee, Oats Cereal (Without Salt, Cooked with Water, Unenriched), half and half. Almuerzo: green beans, Grass Fed Beef Hamburger 10%. Cena: Wine, Salsa, Chicken Taco Salad without Guacamole. Pasa Bocas / Otros: Rice Crackers. más...
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2900 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 10 minutos, Sentado - 8 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Permanecer de Pie - 5 minutos, Compras - 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ceciofal
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