Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 37 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
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807 kcal
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Grasa: 33,17g | Prot: 54,15g | Carbh: 76,98g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Nestlé Aveia em Flocos, Mamão Papaia, Royal Gelatina Zero, Café. Almuerzo: Pepino (com Casca), Cebolas, Repolho, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Peito de Frango, Cebolas, Alface, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo). más...
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Ganando 16,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de graceoliveira
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