Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3282 kcal
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Grasa: 75,62g | Prot: 154,24g | Carbh: 512,05g.
Desayuno: Plátano, Bolillo, Jif Crema de Cacahuate Reducida en Grasa, Cebollas, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Tortillas de Maíz, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo sin Piel, Nestlé Fitness Miel y Almendras , Lala Soy Almendras, Bolillo, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Azúcar, Santa Clara Leche Light. Almuerzo: Nature Valley Biscuits With Peanut Butter , Gamesa Saladitas (8), McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Agua, Plátano, Arroz Blanco. Cena: Manzana Roja, Nestlé La Lechera, Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen, Plátano Macho, Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g), Lala Yogurt Light, Quaker Granola. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de D.Reyes.
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