Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 131,69g | Prot: 151,25g | Carbh: 117,21g.
Desayuno: Banana Nanica, Torresmo, Ovo, Café, Manteiga Ghee, Pé de Galinha. Almuerzo: Laranjas, Abóbora Cabotia, Salada Crua, Carne de Porco, Ovo. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne de Porco, Abóbora Cabotia, Repolho Verde, Ovo Mexido. Pasa Bocas / Otros: Requeijão, Pão de Queijo. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
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