Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 6,49g | Prot: 72,58g | Carbh: 68,21g.
Almuerzo: Whole Foods Market Spirulina, Axe Naturals Collagen Protein. Cena: California Rolls, Sushiya Seaweed Salad, Omaha Steaks Ahi Tuna Steaks, Pinot Noir Wine. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2572 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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