Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 32,35g | Prot: 84,65g | Carbh: 99,29g.
Desayuno: プロテイン. Almuerzo: ファミリーマート グリルチキンと野菜のカレースープ, 鮭フレーク, ご飯. Cena: ジョッキ 辛口ちぎりあたりめ. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. más...
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1917 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 18 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Makokin
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