Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 113,76g | Prot: 134,01g | Carbh: 93,43g.
Desayuno: LEIN德國進口 有機亞麻仁油, 蘋果, 牛油果, 羊奶. Almuerzo: 雞湯底, 乾烤杏仁（無鹽）, 羊奶, 海苔, 洋蔥, 金針菇, 牡蠣, 蛤蜊/蜆, 中華 家常豆腐, 清炒黃豆芽, 泡菜, 海帶芽. Cena: 牛頭牌 沙茶醬, 雞蛋（整個）, 油炸豆腐, 南瓜, 義美 雞蛋豆腐, 鴨腿, 火雞肉丸, 蛋餃, 高麗菜, 大陸妹, 金針菇, 乾烤杏仁（無鹽）. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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