Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2734 kcal
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Grasa: 49,96g | Prot: 199,25g | Carbh: 366,74g.
Desayuno: Noci, Marmellata di Mirtilli, Fiocchi di Avena, Succo di Arancia, Yogurt Magro al Naturale. Almuerzo: Delicius Sgombro al Naturale, Insalata Mista Verde, Bresaola, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale. Cena: Crich Biscotti Integrali, Now Foods Ultra Omega 3, Insalata Mista Verde, Athena Tonno al Naturale, Pomodori, Riso, Olio d'oliva. Pasa Bocas / Otros: Fior di Loto Gallette di Grano Khorasan Kamut, Prozis Maltodestrine, Noci, Ecor Farina di Miglio Integrale, Proteine Whey, Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zurca268
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