Diario de JockoT, 17 nov. 17

Easy come, easy go!
103,4 kg Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
2620 kcal Grasa: 135,99g | Prot: 125,28g | Carbh: 210,32g.   Desayuno: Alpro Cashew Milk, Crownfield Bran Flakes, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Castle Grove Quiche Lorraine, Morrisons Cheese Omelette, Tower Gate Caramel Wafer Bars, Double Cream, Tassimo Costa Americano. Cena: Morrisons Eat Smart Korma Sauce, White Rice (Long-Grain), Asda White Basmati Rice, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Jam Doughnut. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana

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