Diario de ireneciao, 17 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
45,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
1147 kcal Grasa: 32,28g | Prot: 66,14g | Carbh: 158,75g.   Desayuno: Certossa Pane Integrale Morbido a Fette, Hero Marmellata senza Zucchero, Kiwi. Almuerzo: Pomodori Ciliegini, Milbona Fiocchi di Latte, Farro, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Cozze Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, Pane Integrale. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Yogurt Magro, Lindt Cioccolato Fondente 99%, Mandarino, Mela. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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