Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 66,43g | Prot: 71,08g | Carbh: 84,14g.
Desayuno: Butter , Coffee with Cream and Sugar, Titbit Salad, Boiled Egg, Tuna in Oil (Canned), Oatmeal. Almuerzo: Coffee with Cream and Sugar, Cooked Mixed Vegetables (Corn, Lima Beans, Peas, Green Beans and Carrots, Fat Added in Cooking, Chicken Breast. Cena: Regular Beer. Pasa Bocas / Otros: Titbit Salad. más...
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2394 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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