Diario de Dave Kennols, 17 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2017
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 2,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2017:
2586 kcal Grasa: 55,93g | Prot: 176,14g | Carbh: 331,79g.   Desayuno: Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Isolate, Exquisa Fitline, Petto di Pollo, Carne, Biyori Riso per Sushi, Harvest Basket Patate al Rosmarino . Almuerzo: Coop Latte UHT Scremato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Wasa Original, Tre Mulini Polenta Gialla, Uovo, Pedon Farina di Riso. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Petto di Pollo, Carne, Petto di Pollo, Carne. más...
peso estable

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