Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 64,85g | Prot: 58,98g | Carbh: 64,22g.
Desayuno: Mel, Elegê Leite UHT Integral, Pão de Mel. Almuerzo: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Moranga, Pizza Low Carb. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de taisf82
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