Diario de Beatriz.uthman, 18 nov. 17

Cintura: 63 cm
Quadril: 98 cm
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
1675 kcal Grasa: 51,81g | Prot: 89,59g | Carbh: 209,65g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo, Ovo. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salton Suco de Uva Tinto Integral, Feijão Preto Cozido, Mãe Terra Fusilli Integral. Pasa Bocas / Otros: Da Colônia Banana Zero, Tirol Leite Semidesnatado. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Beatriz.uthman


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.