Diario de Graciela.Lado, 18 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
86,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2017:
1505 kcal Grasa: 49,69g | Prot: 74,52g | Carbh: 199,15g.   Desayuno: Egg, Tomatoes, Avocado, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Almuerzo: Marc Angelo Coppa Di Parma, President's Choice Blue Menu Light Swiss Cheese Sliced, Première Moisson French Baguette, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Cena: Danone Oikos Blueberry Greek Yogurt, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Yellow Sweet Corn, Golden Boy 9 Bean Soup Mix, Butternut Winter Squash, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Brazil Nuts, Praeventia Dark Chocolate Chip, President's Choice Dulce De Leche, Whole Wheat Bread. más...
2096 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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