Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2017
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 44,35g | Prot: 54,61g | Carbh: 314,62g.
Desayuno: Grancereale Classico, Fette Biscottate e Marmellata, Conad Yogurt con Frutti di Bosco. Almuerzo: Pane Integrale al 100% Tostato, Pasta al Sugo di Carne. Cena: Pizza Quattro Stagioni. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mandarino. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 1 hora y 19 minutos, Lavado de Coches - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de simo1992
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