Diario de Annisa_r, 19 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017

53 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:

983 kcal

Grasa: 27,74g | Prot: 18,72g | Carbh: 185,26g. Desayuno: Pisang. Almuerzo: Pecel. Cena: Rambutan, Mangga. más...

1494 kcal

Ejercicio: Tabata - 14 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 0,4 kg a la Semana


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Peso Histórico de Annisa_r