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經過昨晚那ㄧ餐豐富的火鍋，今早體重只增加0.3，尚可接受🤣🤣🤣
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 64,86g | Prot: 62,87g | Carbh: 154,06g.
Desayuno: 橘子, 喜年來 餅乾. Almuerzo: 蛋花湯, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃, 水餃. Cena: 白色戀人 餅乾, 炒高麗菜, 7-11 美式咖啡（大）, 豬腳, 有皮雞翼, 雞湯, 酵母麵包, 酵母麵包, 酵母麵包, 酵母麵包, 酵母麵包. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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