Diario de mlmar, 19 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2017

72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2017:

1523 kcal

Grasa: 67,81g | Prot: 79,77g | Carbh: 127,14g. Desayuno: Мясной Рулет из Говядины и Свинины. Almuerzo: Батон Нарезной, Омлет или Яичница с Овощами, Сливочное Масло. Cena: Мясной Рулет из Говядины и Свинины, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут (Розовый и Красный), Дикси Яблоки Гренни Смит, Global Village Персики Половинки в Сиропе. más...

1769 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 6 horas y 1 minuto, Descansando - 17 horas y 59 minutos. más...

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