31.6
|
63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 132,59g | Prot: 48,25g | Carbh: 97,47g.
Desayuno: 防彈咖啡. Almuerzo: 韓式泡菜, 紅燒肉, 煮熟的西蘭花(烹飪中不加油), 火龍果. Cena: Costco 冷凍蔬菜, 小白菜, 紅燒肉, 滷蛋, 蝦, 韓式泡菜. Pasa Bocas / Otros: 全家 義式提拉米蘇. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amy1021
|