Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2503 kcal
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Grasa: 117,06g | Prot: 43,93g | Carbh: 340,07g.
Desayuno: Bıldırcın Yumurtası, Süt, Sade Kek, Şekersiz Çay, Yeşil Zeytin, Muz, Fındık, Badem. Almuerzo: Elma, Badem, Fındık, Kuru Kayısı. Cena: Eti Negro, Greyfurt, Tam Buğday Ekmeği, Pırasa Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Sarelle Bitter, Milföy, Üzüm. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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