Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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662 kcal
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Grasa: 37,67g | Prot: 50,33g | Carbh: 30,69g.
Desayuno: Компас Здоровья Льняная Мука, Овсяноблин (3 Яйца, 3 л.Овс. Хл., 1Ст.л. Молока), Березовский СК Сыр Костромской 45%, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен). más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lenysik1
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