Diario de marianacarvalho2, 20 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2017:
1440 kcal Grasa: 56,12g | Prot: 192,45g | Carbh: 23,60g.   Desayuno: Matte Leão Chá Mate, Bom Pastor Queijo Minas Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Mussarela Light, Café, Elegê Leite Desnatado, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almuerzo: Ovo Frito sem Gordura, Queijo Parmesão (Ralado), La Pastina Tomates Pelados, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tirolez Mussarela Light, Filé de Frango Grelhado, Sadia Presunto Cozido Magro, Danubio Requeijão Zero, Panqueca Dukan. Pasa Bocas / Otros: Elegê Leite Desnatado, Café. más...
Perdiendo 6,1 kg a la Semana

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