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20 nov. 17
Diario de rominafuentes91, 20 nov. 17
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El fin de semana me mato :(
69,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,9 kg
.
Aún para ir:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 noviembre 2017:
82 kcal
Grasa: 0,60g | Prot: 0,70g | Carbh: 21,30g.
Desayuno:
Cereal Mix Barra de Cereal Manzana Light , Mate.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Comentarios
suele pasar tranquila dale a lo saludable desayunos con yogur frutas y frutos secos o avena, y así no te estreses poco a poco ya baja lo del fin de semana
20 nov. 17 por el miembro:
Erikka121@:>
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