Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1930 kcal
|
Grasa: 73,11g | Prot: 81,51g | Carbh: 254,49g.
Desayuno: Сахар, Чай Несладкий, Соцветия Брокколи, Олейна Масло Подсолнечное, Томатный Сок, Hokkaido Club Соевый Соус, Жареным Луком, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный. Almuerzo: Tasty Style Хрустких Хлибци, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Простоквашино Кефир 2.5%, Тыквенные Семечки, Бананы. Cena: Своя Линия Конфета Truffi, Зеленое Яблоко, Чай с Лимоном и Сахаром, Tasty Style Хрусткі Хлібці Рисові (Rise*Style🥖), Звени Гора Сыр Звенигородский, Приготовленная Брокколи (Свежая), Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Жако Зефир, Простоквашино Кефир 2.5%, Lactel Дольче Киви. más...
|
|
1969 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|