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hiks! naik lagi
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 43,02g | Prot: 45,41g | Carbh: 197,85g.
Desayuno: Jus Jeruk Nipis, Jahe, Kopi Luwak White Koffie. Almuerzo: Jeruk, Mie Sedaap Mie Goreng, Yakult Probiotic Drink, Mangga, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Cena: Tempe Goreng Tepung, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Tahu, Kerupuk Beras, Tahu Goreng, Kopi Luwak White Koffie. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alfina laila
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