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😄 en dat ondanks het vele uiteten dit weekend en alle stress.
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 65,10g | Prot: 93,99g | Carbh: 203,85g.
Desayuno: AH Yoghurt Griekse Stijl, Eat Natural Noten en Zaden, AH Conference Peren. Almuerzo: AH Cheesecake met Kersen, AH Rijstevlaai met Slagroom, Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse , Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Sojabonen, Puntpaprika, AH Bospeen. Cena: St. Dalfour Aardbeien Jam, AH Roer Yoghurt Griekse Stijl, AH Gezeefde Tomaten, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Geitenkaas Blanc 50+, AH Cavolo Nero, AH Verse Lasagnebladen. Pasa Bocas / Otros: Cup-A-Soup Champignon Crème, Mandarijn. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miepje90
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