Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
920 kcal
|
Grasa: 39,03g | Prot: 51,90g | Carbh: 92,77g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2.5%, Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: Bio Баланс Кефир 2,5%, Овощное Рагу, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Faberlic Коктейль Белковый "Крем-Брюле", Хлеб Черный, Колбаса. Pasa Bocas / Otros: Эдем Груша Сушеная, Кофе (Растворимое), Белый Город Молоко 2.5%, Льняное Масло. más...
|
|
2051 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Персик2017
|