Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1134 kcal
|
Grasa: 43,68g | Prot: 71,30g | Carbh: 119,19g.
Desayuno: Сырники с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Спартак Элитный 72% Шоколад, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Фасоль (Консервированная), Гречневая Каша. Cena: Базилик, Соевый Соус (Сею) (с Низким Содержанием Натрия), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Кукурузные Палочки, Финик. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyakono89
|