Registro de peso (no entrada de diario) del 08 mayo 2012
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 108,64g | Prot: 89,64g | Carbh: 21,66g.
Desayuno: Day Break Strawberry Banana Shake. Almuerzo: Bistro Cobb Salad, Bacon Ranch Salad Dressing. Cena: Prosciutto, Havarti Cheese, Asparagus, Sweet Italian Sausage. Pasa Bocas / Otros: Carbmaster. más...
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2150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de codechick
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