Diario de marianacarvalho2, 21 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2017:
3532 kcal Grasa: 208,31g | Prot: 372,56g | Carbh: 27,69g.   Desayuno: Pedra Selada Queijo Minas Frescal Light, Montan Farelo de Aveia, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ovo Mexido. Almuerzo: Ovo Frito, Salmão Cozido, Ovo de Codorna. Cena: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Mussarela Light. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Gruyère, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Tirolez Mussarela Light, Montan Farinha de Linhaça Dourada, Pedra Selada Queijo Minas Frescal Light, Yorgus Iogurte Natural. más...
Ganando 13,7 kg a la Semana

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