Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2017
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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922 kcal
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Grasa: 63,30g | Prot: 66,79g | Carbh: 20,83g.
Desayuno: Spinach Salad, Ranch Salad Dressing , Boiled Egg. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Boiled Egg, Hard-Boiled Egg , Mustard. Cena: Applebee's Steamed Broccoli, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Kraft Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
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3507 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbnsons313
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