Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2500 kcal
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Grasa: 208,72g | Prot: 115,42g | Carbh: 57,33g.
Desayuno: Avocados, Nestle Reduced Cream, Mainland Creamy Feta, Scrambled Egg , Butter (Salted) , Coffee. Almuerzo: Mainland Creamy Feta, Avocados , Ocean Blue Hot Smoked Salmon, Butter , Nestle Reduced Cream, White Mushrooms (Stir-Fried) , Bacon, Crushed Tomatoes (Canned) . Cena: Butter , Nestle Reduced Cream, Tomato Paste , Chicken Breast, Mashed Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Mainland Creamy Feta, Avocados , Mainland Tasty Cheese Slices, Macro Wholefoods Market Almond Spread, Mainland Noble Tasty Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de bolivei
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