Diario de Cosmopolitan2016, 22 nov. 17

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Steht und steht

73 kg Disminuído hasta ahora: 21 kg. Aún para ir: 5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 noviembre 2017:

481 kcal

Grasa: 21,12g | Prot: 38,45g | Carbh: 33,95g. Desayuno: REWE Schattenmorellen, Magerquark. Almuerzo: Weight Watchers Balsamico Dressing, Hofburger Mittelalter Gouda, REWE Romana Salatherzen. más...

2531 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

Geht auch wieder weiter! 👍 Schön trinken und brav weiter machen...kennst das Spiel doch...😉

22 nov. 17 por el miembro: Viviace

Einfach stur weitermachen! Nicht verzagen! 😘

22 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit

Immer weiter👍Es muss ja irgend wann wieder weiter runter gehen💪Einfach am Ball bleiben🙋

22 nov. 17 por el miembro: sandram.80

Aber seh es positiv, es geht schon mal nicht nach oben. Das bekommst du schon hin. Ich drück dir die Daumen.

22 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988

Vielen Dank ihr lieben. Ich hoffe ich kann am Montag wieder zum Sport und laufen.

22 nov. 17 por el miembro: Cosmopolitan2016


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