Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3557 kcal
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Grasa: 63,65g | Prot: 357,47g | Carbh: 362,36g.
Desayuno: BCAA Select, AAKG Shock, Impact Whey Protein Cookies & Cream, Glutamin, Magnesium, Zink, Omega 3, Vitamin C, Ultrapure Creatine Monohydrate. Almuerzo: Aldi Putenschnitzel. Cena: Oryza Natur Reis, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Pasa Bocas / Otros: Brokkoli, Tiefgefroren, Natur Reis, Putenschnitzel, Gekochtes Ei. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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