Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2017
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64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 89,37g | Prot: 88,50g | Carbh: 75,06g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café Expresso, Paulista Leite Semidesnatado, Delícia Margarina Delícia Supreme. Almuerzo: Suco de Limão, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Abobrinha Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coco, Vitamina de Abacate, Morangos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de LouRamos
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