Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2012
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 17,31g | Prot: 131,19g | Carbh: 94,42g.
Desayuno: Pink Salmon less salt, Oven-toasted Quick Oats, Egg White . Almuerzo: Italian Vinaigrette Salad Spritzers , Spinach , Tilapia (Fish) , Original Cereal, blue diamond almond and coconut milk, Tilapia (Fish) . Cena: PB2 with Chocolate, PB2 Powdered Peanut Butter, Original Cereal, Chicken Breast, Asparagus Stir Fry. Pasa Bocas / Otros: Egg White , PB2 Powdered Peanut Butter, PB2 with Chocolate. más...
|
|
1784 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de baby624
|